Toen we net een gezinshuis waren gestart had ik erg veel moeite om balans te creëren tussen mijn privé en zakelijke leven. Een van mijn focuspunten was dan ook om bewust stappen te nemen om dit wel voor elkaar te krijgen. Nu ik een jaar verder ben, kan ik zeg dat ik erg goed op weg ben. Ik heb zoveel meer balans kunnen creëren tussen mijn privé en zakelijke leven. En daar moet ik mijn coach ook deels voor bedanken. Omdat ik dit een ieder gun leek het mij leuk om 10 manieren m

Vraag jij je af of je een workaholic bent? In de wetenschappelijke literatuur worden verschillende omschrijvingen van het begrip werkverslaving ( workaholisme) gegeven. Deze hebben gemeenschappelijk dat zij de tijdsbesteding van werkverslaafden centraal stellen. Na het lezen van diverse wetenschappelijke literatuur kan het volgende geconcludeerd worden: "Mensen zijn verslaafd als zij extreem veel tijd aan hun werk besteden. ( bijvoorbeeld 60 uur per week of meer). Daarnaas