top of page


Brein anatomie 101: De nervus vagus
Volgens Stephen Porges is de functie van het zenuwstelsel gefocust op het waarborgen van de veiligheid van een mens. De polyvagaal...
11 sep 20223 minuten om te lezen
Een makkelijke breindump methode om je brein regelmatig te ontstressen.
Er zijn momenten waarop ik me rusteloos, gespannen, gestrest of angstig voel. Dit zijn typische signalen waarop mijn brein zegt: 'Ik moet...
16 aug 20223 minuten om te lezen
bottom of page