1. De allround perfectionist: Deze perfectionist streeft naar perfectie in alle aspecten van het leven, inclusief werk, relaties, hobby's en persoonlijke prestaties. 2. De presterende perfectionist: Deze perfectionist richt zich voornamelijk op het behalen van perfecte resultaten en prestaties. Ze leggen de lat hoog voor zichzelf en voelen zich ontevreden als ze niet uitblinken. 3. De zelfkritische perfectionist: Dit type perfectionist is voortdurend kritisch over zichzelf en

In het blogverhaal van vandaag wil ik het hebben over een manier hoe je erachter kan komen of je lichaam gestrest is of onder veel stress staat. De titel van dit blogverhaal verklapt het eigenlijk al. Namelijk de staat van je darmen. Op het moment dat je veel stress hebt heeft dit namelijk erg veel effect op je darmen. Zoals je waarschijnlijk al weet zijn je brein en lichaam met elkaar verbonden. Wanneer je brein dus aangeeft dat je gestrest bent lokt het lichaam al heel snel