Het idee achter het project: 'Lifechats'
- Melisa D Halley
- 30 jun 2023
- 3 minuten om te lezen
Uit een onderzoek van het RIVM(2023) kwam naar voren dat 1 op de 3 jongvolwassenen ( tussen de 22 en 25 jaar) kampen met mentale klachten.
Volgens geregistreerde huisartsbezoeken gaat het voornamelijk om depressieve gevoelens/klachten. Jongvolwassen geven zelf aan dat dit te maken heeft met : eenzaamheid en veel stress.
Dit wordt veroorzaakt door:
- school / werk
- de combinatie van alles wat jongvolwassenen moeten doen
- vanwege eigen problemen (gezondheid, ruzies met anderen, geheimen of schulden)
- stress door wat andere van ze vinden
- problemen thuis (ruzies, zorgen etc.)
Jongvolwassenen geven aan behoefte te hebben aan (mentale) hulp voor mentale klachten, voor stress die ze ervaren bij eigen problemen, school, werk, balans vinden tussen verschillende verplichtingen, lichamelijke klachten als spierpijn en geheugen- of concentratieproblemen.
16% van de jongvolwassen zocht geen hulp bij mentale klachten. 5% zocht wel hulp, maar kon geen hulp vinden, terwijl ze hier wel behoefte aan hebben.
Ook volwassenen ( tussen de 25 en 33 jaar) ervaren in hun dagelijks leven veel drukte. Die drukte komt vooral door een hoge werkdruk, maar ook door de sociale activiteiten die ze willen ondernemen of hun sociale verplichtingen. Veel volwassenen geven dan ook aan dat ze een burn-out hebben of overspannen zijn. Ook de woonsituatie kan stressvol zijn, bijvoorbeeld tijdens het verhuizen of midden in een verbouwing zitten, of als ze willen verhuizen maar geen huis kunnen vinden.
Financiƫle druk en maatschappelijke verwachtingen versterken hun gevoelens van stress en onrust. Net als bij de jongeren lijken vooral jongere volwassenen door de woningmarkt en inflatie of geldproblemen onzeker over hun toekomst. De toon is wel anders. In plaats van de twijfel en onzekerheid van mensen jonger dan 25 jaar, weten de oudere twintigers en dertigers beter wat ze willen: een kind, een huis, een stabiele baan met voldoende inkomen. Wel voelen ze zich net als tieners en jonge twintigers geremd in het verwezenlijken van die toekomst.
Volwassenen die slecht in hun vel zitten hebben vaak al een diagnose of herkennen zich in een ziektebeeld. Na depressie wordt burn-out het vaakst genoemd, gevolgd door autisme en ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Een aantal volwassenen geeft aan te worstelen met trauma's uit het verleden, last te hebben van angst of verslaafd te zijn. Er zijn volwassenen de zich onzeker voelen over zichzelf of hun leven als zinloos ervaren
Na drukte en psychische problemen noemen veel volwassenen dat de klachten die ze hebben komen vanwege het overlijden van een dierbare. Volwassenen kunnen ook slecht in hun vel zitten als een dierbare ziek is . Of het komt omdat ze eenzaam zijn, ze relatieproblemen hebben of hun relatie is beƫindigd.
Volwassenen geven aan dat ze behoefte hebben aan rust. Rust om tot zichzelf te komen, tijd voor een echt gesprek of om dingen te doen met anderen. Volwassenen moeten soms ook moeite doen om hun netwerk weer op te bouwen. Middenin alle drukte en verwachtingen vanuit de maatschappij, sociale omgeving en zichzelf, hebben volwassenen behoefte aan acceptatie. Ze willen tevreden kunnen zijn met zichzelf en het gevoel hebben dat wat ze doen goed genoeg is.
Een kleine groep mensen die slecht in hun vel zitten vanwege ziekte of omdat ze psychische klachten hebben geven ook aan dat ze hopen dat medische of psychische behadeling zal helpen om zich weer beter te voelen. Daarbij geven meerdere deelnemers aan dat ze hopen dat de regering zorg toegankelijker zal maken.
Binnen deze doelgroep vallen mensen die graag hulp willen bij problemen, maar face 2 face gesprekken te intimiderend vinden of ervaren als onprettig en graag op een laagdrempelige wijze hulp willen ontvangen. Sommige (jong)volwassenen hebben geen flauw idee waar ze hulp moeten zoeken die bij hen past. Wij zijn daarom 'Lifechats' gestart om te voorkomen dat deze jongvolwassenen zorg missen en hun mentale problemen een ernstige psychische stoornis wordt.
Bronnenlijst
Opmerkingen